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音楽を流しながらの勉強法は、集中できるという方とそうでない方に分かれます。
音楽を流しながら勉強する際には、いくつか注意したい点があります。

好きな音楽を流すと効率的に勉強できる、音楽と紐付いて思い出しやすくなるなど、勉強の際に音楽を流すのが良いと言われることがあります。

しかし、一概に自分が好きな音楽を流しながら勉強するのが良いというわけではありません。
それは音楽の種類にもよりますし、取り組んでいる勉強の内容にもよります。例えば日本語の歌詞があると、無意識に歌詞の意味を理解しようとして暗記の勉強が進まない、アップテンポの曲では計算問題にミスが多くなるなど、勉強への集中力を阻害することもあるのです。

好きな音楽を流しながら勉強しても、問題の正答率や解答数が良くなければ勉強の効率は悪くなります。

勉強の際に音楽を流すのが、全て非効率になるわけではありません。モチベーションを高める、苦手な教科の勉強やリフレッシュしたい時など、有効的な場面も多々あります。

自分が好きな音楽でも、勉強が進まない場合は邪魔な音楽になってしまうので、勉強内容に合わせて音楽を選ぶことが大切です。クラシックやジャズといった歌詞のない音楽、言語処理されにくい洋楽などは、勉強時の音楽として人気があります。ただし、音楽を流して受験勉強や資格試験勉強をしても、試験当日に音楽を流すことはできません。

それを踏まえ、音楽がなければ勉強できないほど頼るのは避けるべきです。

リラックスには、何も考えずにぼんやりするリラックスと、集中している時のリラックスがあります。勉強には後者が必要です。

リラックスや集中にはα波やβ波、θ波といった脳波が関係しており、集中力にはα波、暗記の勉強にはθ波が良いと言われています。CDショップなどで、勉強に良いとされるCDが並ぶのを見たことがある方も多いでしょう。

効率的な勉強のために音楽を取り入れる場合は、α波やθ波が出るように影響する専用のCDを選ぶのもおすすめです。